【新刊】ゲイの東京日記ミナージュ本を8月2日に出します。【@ZINEフェス文芸 詩歌と日記】

8月2日（日）に東京で開催する「ZINEフェス文芸 詩歌と日記」にでます！ 既刊の「ゲイブログ 10年書いたら こうなった」と、 ふざけた新刊の「30代上京ゲイ 東京日記ミナージュ」（68ページ）を出します！日記をまとめた本です！ 日記ィ・ミナージュってなに！！！？？？Nicki Minaj!!!??? 📚日時：2026年8月2日（日）11時～16時 📚場所：東京都立産業貿易センター 浜松町館5階（浜松町駅徒歩5分） 📚入場料：500円。詳細は…以下に！

小説「SNS時代のゲイ4人」

新宿三丁目のもんじゃ屋。鉄板の上ではもんじゃが焦げはじめている。テーブルを囲む4人のアラサーゲイに共通しているものは、全員、「SNSでチヤホヤされたい」という思いだけ。

男に振られた日、焼肉。泣きながら、バーガーキング。

恋人と別れて悲しい時、人は何を食べたり飲んだりするべきなの？

NotionでヤリモクDX化推進計画【日本ヤリモク支援機構】

よく「ヤリモクNG」というけれど、私は、全国のヤリモク男子を応援したい。 最近、ゲイバーで色んな人のお話を聞いてると、

【文化】「ゲイブログ」って何よ？どこへ行くの？💻メンミクから、Xというミニブログへ。平成のゲイブロガー、しぶといわよ💦書こうよ💦

こんばんワァ🍆💦5月に、「ゲイブログ 10年書いたら こうなった」というタイトルのZINEを発行したの。私、2017年から、Twitterで書ききれない文字数の文を書く場として、ライブドアブログで「140字以上の文」という便所の落書き系ゲイブログを始めたんですが….これが謎に続いて、書く場所はnoteに移りましたが、しぶといブログの積み重ね？を続けて自主的なブログ本？的な初のZINEになりました💙 で、思ったの。「ゲイブログって何よ？？？？？」と。

ブチギレゲイ丸ノ内線ぐるり。あえての茗荷谷駅編。31歳ゲイが【ゲイリアル】に使う方法【カフェと自然を楽しむ、茗荷谷散策プラン】

なぜかいまライターの仕事が忙しいんですが、そんな時こそあえて意味のないnote記事を書いていこう！と思い立ち、ず〜っと書きたかった「丸ノ内線沿線」をぐるりと歩く連載記事を書いていこうと思います。（なぜ）新聞記者時代、こういう記事を書くの好きだったので。 まずは、丸ノ内線ユーザーで文京区民のブチギレオカマである私を癒してくれる、茗荷谷（みょうがだに）駅。池袋駅から、丸ノ内線で2駅。「え、茗荷谷駅って、何がある？」

31歳ゲイ、ZINEフェス東京で初出展したワよ！💦【ゲイブログ10年記念冊子】振り返ってみたし、ネット販売もスタート🦓

売れるとすごく楽しいけど、同時に評価されるドキドキや、悔しさも味わったりした….そんな初めてのZINE制作、初めてのZINEフェス出展でした。 31歳、ブチギレオカマライターのなかむらです。振り返ります。

紙が好き。5/23ZINEフェス東京@浅草に出展します！岩手に生まれたブチギレオカマ、出すので遊びにいらして【ZINEできるまで】

5/22更新。 「ZINEフェス東京」にでます！ ✅日時　12時～17時 ✅入場料　500円 ✅場所 　東京都立産業貿易センター 台東館6階・7階（浅草駅徒歩5分）

【緊急】BLアニメ「ガンバレ！中村くん！！」第6話、今すぐ見てほしい。腐男子ゲイ、BL熱が再燃【FODショートのBLドラマも最高】

私は今まで、noteで特定のコンテンツのおすすめをしたことがないが、今回だけは緊急のお願いをしたい。

ゲイの恋と性欲をベン図にしてたら、彼氏が倒れた。色々考えたのは、今日が浜崎あゆみのデビュー日だから。

4月8日って、なんかある日だよ。

ドラマ「昼顔」の名言かるたを作りました【午後3時、私は悪女になりました】ゲイが。

30歳ゲイの私、日本のドラマで「昼顔」が一番好きかもしれない。FODやNetflixで繰り返し見ていて、もう軽く40回以上は見ていると思います。

「ゲイポ飲み会」に参加しまして...感謝と感想🎙️#ポッドキャスト 勝手に番組紹介しまくり

「ゲイポッドキャストってこんなにいっぱいあるんだ…！」と衝撃と刺激を受けた日曜日でした…❤️❤️ Podcast「肋骨パキ男の #パキラジ 」のパキ男さんが企画してくださった、ゲイポッドキャスト飲み会に、ありがたいことに私も「140字以上のゲイ」のなかむらとして参加させていただきました。53番組、80名が参加とのこと…!!!

何よ！『罪悪感なく食べれる』って何よ！？？「罪悪感」もって食べてんじゃないわよ！夜18時以降に牛脂かき込みなさいよ！【オカマと食】

物を捨てられないゲイ。元彼のぬいぐるみも、大学のノートも、私は何にしがみついているの？

ずっと書かないようにしてきた「元彼」のことを書こうと思う。 当時の2人には、2人にしかわからない言葉があって、2人にしかわからない物の呼び方があった。しかし、別れた途端、それらの物の呼び方や言葉は、宙に浮いて、漂って、どこかへいってしまう。

ゲイの「比べ合い」文化を深掘りしたい。比べ合いに負けたがるゲイ【支配と被支配・強者に屈する快感】

Xの裏アカやエロアカで、昔からよく見る「比べ合いしたい」「比べ合い募集」という投稿。そういえば、かつて掲示板の時代から股間のイチモツの「比べ合い募集」って投稿、よくあったよね。

岩手ゲイとGeminiが1年間のnote人気記事をまとめてみた。GrokもXのツイートをまとめてみた

今年も、よろしくお願いします。1月1日、岩手に帰省しまして🎍 雪がしんしんと降るなかで、実家がかなりひまなので、noteで2025年の記事を振り返る「年間まとめレポート」をGeminiと一緒に作ってみました✍️

【気になる男】短編：汚部屋ゲイのPodcastは、マイクと「男」を探すことから始まる【アワード募集💙】 #140字以上のゲイ

私は今の仕事が嫌いよ！私が腐った過程を「言語化」するわ！【中村うさぎ「まだ、死んでない」を読んで】

中村うさぎさんの新刊「まだ、死んでない」を読んだ。池袋で開催された新刊記念のトークイベントにも行ってサインを頂いた。感無量だった。

【mixi2】ゲイの2025年を振り返る【カメックスのやつ】【平成1桁】「二丁目流行語大賞」にあたって

今年はなんと、あの「二丁目流行語大賞」に私もゲスト参加させていただくことになりました。大変光栄です。

30歳ゲイが10年前の「ほぼ日」日記を読み返したら、獣だった【性欲地獄】

子供の頃から、日記を書くのが好き✍️💜 10年前、2015年、20歳の大学生のわたしを夢中にさせたのが「ほぼ日手帳」だった。

これだけで十分なのに。ブス詐欺爆発【休職ゲイ復職後エッセイ】

突然ですが。ゲイでブスなのに、詐欺に遭いましてェ・・・ほんとに、最悪です。

【酒】10月から、2丁目ゲイバーでお店に立ちます！【火曜担当】#自己紹介

みなさんこんばんは、nakamuraです。東京在住、陰湿な30歳会社員のゲイです。2021年から、ネットラジオ・Podcast「140字以上のゲイ」をSpotifyなどで配信してたり、ブログやnoteを書いたり、しています。

短編小説「仙台市営地下鉄 泉中央駅のゲイと」

彼氏が風呂に入っている間、2すとの動画を見ながらベッドに寝転んでいると、僕のスマホが振動した。LINEだ。

【旅】韓国大暴れ記🇰🇷マッチョをサンチュで包め！ゲイ、2泊3日で蟹と鶏とカジノ狂い体験談【2025年ver.】

さいきん休職の話ばかりしてきたけど、休職前に行ってきた韓国旅行の話も「旅行記」としてまとめていきたい。わたしは韓国🇰🇷大好きゲイ。独りで3回、ソウルに行ったくらい夢中だった。（詳細は以下ブログにて）

涼宮オカマのX00万円消失【仮想通貨の地獄と魔界コイン・依存】

休職岩手ゲイ、奥州市のスタバでこれまでを振り返り、書きまくる。ここ岩手でPodcastを始めた理由とか

前回、休職に関する記事を書いた。東京から岩手に戻り、梅干しを干した話。しょっぱかった。さてこれから何のためにnoteを書くか…。周りの人から色々な言葉をいただき、わたしは力不足かもしれないが、いまは何でもかんでも「書いて」みて、日々の記録として、いろいろ記していきたい

休職して、岩手で梅干しづくりゲイ、30歳。

まあ、職場で色々とヒスったりした末、いろんな人と話して、医者と相談して、引き継ぎして、ちょびっとの間、「休職」という道を選ぶことにした。会社員ライターという仕事を離れても、こうして実家で文章は書いているから、文章を書くことは辞めないのだと思う。

ブスなゲイの母子手帳に書かれていたもの 

母親に、私がゲイであることをカミングアウトして数日後、巣鴨の中華料理屋で会った。この日、「私、ゲイだけど、生まれてこなきゃよかったかな？」って言いそうになっていた。言おうと思っていた。

幸せになりたくて、始めたはずだった。令和ゲイの筋トレ。「勝て」「愛され」という呪縛

幸せになりたくて、筋トレを始めたはずだった。

「子どもに戻りたい」ブスオカマだから、もう笑いの「ネタ」にするしかないわァ〜！💦八方塞がりじゃNIGHT？( ´Д`)y━･~~【2,000字記事】

今回の記事、ゲイの私、30歳になって、本当に生きてて楽しくないーーーーーーって書こうとしたけど、え、それってゥチのこと嫌いなブスが喜ぶだけじゃない？？？ じゃあ、生きるわよ！！！

📚30歳ゲイの「こころの叫びマガジン」を立ち上げました💦

このたび、noteで「こころの叫びマガジン」📚を立ち上げました。これは、ヒスオカマである私の「心の叫び」をアーカイブ化して一覧できるようにすることで、サイトとしての利便性と回遊率を高める試みです。

幼稚園のプッチンプリンは、私の「救済」のシンボルだった。「泣く」はバグ技だったゲイ

前回、ゲイであることをカミングアウトした記事、反響があった。

子どもに戻りたい・母にカミングアウトしたゲイ30歳の話。

※今回のnote記事は30歳ゲイの私の奥深くの本心をさらけ出してます

#AIとやってみた 自由研究「浜崎あゆみが“居場所”を見つけたのはいつ？」ゲイとAIが考える!

浜崎あゆみという歌手の特徴として、「歌詞を全て自分の手で書いている」という点が挙げられる。 ayuは自身の楽曲の作詞を一貫して手掛けているので、単なる社会動向や流行だけでなく、彼女自身の価値観や経験を強く反映してるね。

弟は結婚したけど、ゲイの私は若い男にモテたいし、エロがるし、自己啓発と仮想通貨投資地獄にハマるし。でもゥチ、厚生年金保険料払ってッからサ！💦終着点まで執着するしかないんじゃない？

弟が結婚したらしい。私は、二人兄弟の長男29歳、東京でライター業・PR業をしている系ゲイ。北日本で働く4つ下の弟から連絡が来て、結婚するとのこと。ああ、私も結婚したい。戸籍上の夫婦であることで得られるメリットを得たい。なんで結婚できないの。

29歳ゲイが20代の失敗で学んだこと【恋愛編・金融資産編・健康な体編】

よく「20代までにしておくべきこと10選✨」とか見かけるけどさ…..見てて「けっ、だりいなァ〜」って思う。でも、私はわりと年下のお友だちも多くて、あんまり変な情報に左右されないでほしいな…とも思う。

ゲイアプリで「顔出し」した方がいい？問題を可視化したい

ゲイアプリに潜む、「選択肢」。 顔出しをする、しない、という選択肢がある。 顔出しすると、身バレするし・・・顔出ししないと、後から面倒なことが発生するし・・・ 「じゃあ、どのリスクを取るべき？」と悩む人も多いと思う。そこで私が「9monsters利用時のリスク」を洗い出してみたいと思った。

自称「よく笑ってます☺️」系ゲイへ

ゲイがアプリなどで自己紹介をするとき、 「よく笑ってます☺️」と書くゲイがたまにいる。

生きててもいいことなんかねえよバーカ。厚生年金保険払い続けてただ消えていくだけだよ。

だるい、全部だるい。生きててもいいことなんかねえよバーカ。（※）ここでコラムニスト気取りの素人ゲイが気取ってnoteなんかやって、ポジティブなこと書いたり言ったりするの、だるい。仕事もクソみたいなコンテンツ作るから「コンテンツ＝ポジティブな内容であるべき」な価値観に縛られてきたけどもうだるい。わたし、ゲイだしさ。あと「前向きなゲイでいましょう」みたいなのも、だるい。わたしはどうせ、この先もぼんやり希死念慮みたいなものと睨み合い続けるんだよ。この結婚できない国で、厚生年金保険をただ払い続けて、懐を痛めて、ただ衰えて腐ってひっそり消えていくだけなんだ。厚生年金を、あたしの血税を、返してくれよ。なんで戸籍上で希望する家族を作れない私が、こんな取られなくちゃいけないのと思ってしまうよ。 （※）個人差はあります。ある人もいます

【妄想】理想のまち・理想の鉄道路線を考えてみた【5年目突入ゲイ】

みなさんこんばんは、nakamuraです。いつも、妄想をしているゲイです。ポッドキャスターです。

ゲイ4人、チヤホヤを獲得して、それから…【令和ゲイSATC小説2】

前回の小説の続きです！初回はこちらから

ゲイ4人、チヤホヤを求めマウント乱闘【令和ゲイSATC小説1】

「ゲイ界で有名になって、チヤホヤされたい」 ただ、それだけ。

【手帳アプリ】2018年22歳の私へ。2025年29歳の私より。あんた、肌が綺麗な不機嫌デブスだったよね。#ゲイライフ

ふと、スマホの手帳アプリを開いてみた。 2018年1月8日の私は、記事のレイアウトの仕事をやっていて、 給料は、雀の涙だった。

29歳ゲイのゥチの病みツィ-病み配信-病み番組出演2024まとめ💦【病み芸の病みゲィDX💦】

はい、今年のゥチは病みまくった1年でした…💕💦 さて、ゥチはいつまで病み芸（病みゲイ）を続けるのでしょうか💦 なんと…病み芸でDX（Digital Transformation）を起こすかのごとく、 病みツイ、病みストーリー、病みiPhoneメモ、病みポッドキャストーーー年の瀬には有難い機会をいただき、「病みラジオ番組出演」まで到達しました。「達して」います。 そこで今回はダイジェストで2024年を振り返ってみましょう！（地獄すぎ）

拝啓 もう会えない「るな姉」へ。 腐男子ゲイの私より

もう会えなくなった、るな姉へ

トンネルを抜けるとハッテン道の駅であった。その先には、地方出張ムラムラリーマンが待っていた。

なぜ私は3Pの後、3人で蕎麦を食べたのか？そこで得た学び【言えない話】

頭の中がそんな疑問だらけのまま、 ずるずる、ずるずると私はざる蕎麦をすする。

ゲイは東京に集まる、と言われるが。上京組ゲイ29歳、思ったよりしんどい？結婚したい？

濃い見出しをつくる武器【ゲイライターのコツ5選】

机でひたすら「見出し」だけを作る編集者として、 ゲイの私は2年間、働いていました。その後、記者3年・ライター2年半を経て、計7年以上常に「見出し」に囚われ続けてきたライター人生でした。うまい見出しを作れなくて怒られてトイレで泣いた日もありました。

陰鬱ゲイX短編小説「柔道部ユウタのインスタ」

「新しい家族です」。大学の同級生ユウタに子どもが生まれた。彼のインスタのストーリーで知る。少し太った28歳の彼のインスタを見ると、フォローしてるのは「手取り18万の節約術」など節約系ばかり。一方、僕はインスタで脱ぎたがり台湾人の筋肉ばかり見てOnlyFansに多額の課金をする。

SNSで男の裸を見すぎて具合悪くなったゲイ

SNSで男の裸を見すぎて、具合悪くなってきた。

ゲイ動画業の現代史：FC2〜ハメ撮りdeGAFA!?「やッべ、この穴GAFA GAFAだぜ」【OnlyFansで脱税しないために学ぶ3700字】

AVなどをはじめとする「性産業」は市場規模の観点からも日本が世界に誇る産業だ。世界のポルノコンテンツの6割は「日本製」だと言われる。「Pornhub」検索上位ワードに「hentai」「Japanese」がランクインするほど。

「失恋とぼんじり」【ゲイ、失恋消化中】

人間の肉体が、食べ物を「消化」していくように、

【初有料】発展場で地元の同級生に遭遇し、夜の花が咲いた。そこで得た、ゲイが生きるヒント【大人向け】

はじめて有料記事を書きました。ご購入いただいた方のみ、読むことができます。少しだけでも楽しんでいただけるように書きました。 注意：大人向けの内容です。note規約「9.禁止事項」の「わいせつ的」な表現にならないように、「花」などを使用して表現を調整しています。

私が嫌いなゲイ：チヤホヤされて悩みなさそうな笑顔のゲイ、嫌いよ！

もう正直言うわ。キレイ売りなんてやめる。 ホゲてるけどもういい。 顔かわいくて、チヤホヤされてるゲイ、嫌い。 そうよ、100%ヒガミよ。ブスな私の妬みよ！！！何か悪い？？？？？ ニコニコの笑顔、たぷたぷの涙袋、 むっちりの胸筋、丁寧にケアされたすべすべ素肌。 で、ちょっと馬鹿そうに喋んのよ。

私はBoysを通して「私」を見ている【BOYFRIEND全10話感想】

あの緑色の番組を見終わって、気づいた。 Netflix「THE BOYFRIEND」全10話を見終わって。 私は、Boysたちを通して、「自分の姿」を見ている。

盛岡ゲイの私がPC開いてたあのスタバは「畑」だった。そこで耕した野菜を、漬物にして私は生きている

盛岡のあのスタバは、孤独で行き場の無いゲイの私にとって、「畑」のような存在だった。 あそこで耕した茄子やきゅうりのようなブログ記事を漬物にして、今、食べているような感覚だ。 こうして記事を毎週のように書く「#日々の大切な習慣」が、身についたような場所とも言える。

31歳ゲイ、ライター業7年目✍️8/2日 ZINEフェス文芸出展📚上京ゲイの考えをエッセイに｜12万再生突破Podcastとblogやってます。東京住。リンク▶︎https://linktr.ee/140gay ブログ▶︎http://blog.livedoor.jp/nkmr0/

陰気な31歳ゲイのライターが欲望のままに、いま気になる男やゲイの文化、フェチなどをしゃべりまくる番組。
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なかむら 140字以上のゲイ

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